Todo podemos suponer lo difícil que se debe tornar cualquier tarea de la vida cotidiana para las personas con alguna de sus capacidades (motrices, sensoriales, etc.) limitadas, pero solo al ponernos en su lugar o al ayudar a alguno de ellos cotidianamente nos demostrara cuan complicada puede ser la tarea mas sencilla debido a lo poco preparado que están los espacios públicos y semi públicos Tomando REAL CONCIENCIA SOCIAL de sus problemas, todos podemos contribuir desde nuestro lugar para integrarlos y facilitarles su interacción en nuestra sociedad. A continuación una publicidad que busca este fin, espero pueda comenzar en ustedes.
jueves, 8 de noviembre de 2012
lunes, 29 de octubre de 2012
lunes, 15 de octubre de 2012
ADAPTACIONES EN BAÑO
Puerta
Se
recomienda que la puerta del baño sea de corredera o abra siempre hacia afuera,
esto para evitar que, en caso de que el usuario sufra alguna caída al interior
del baño, pueda quedar impidiendo la apertura de la puerta. Tendrá una luz
libre mínima de 0,90 metros medida con la puerta abierta desde esta hasta el
marco de la puerta. La puerta deberá
tener una placa protectora metálica en ambas caras de la puerta de 25 centímetros
de alto, dispuesto en el sector de contacto con el apoya pie de la silla de
ruedas. En la cara exterior las manijas serán colocadas a una altura de 75 a 90
centímetros desde el nivel del piso, prohibiéndose el empleo de pomos
circulares. En la cara interior es aconsejable colocar un caño de 3.8 centímetros
de diámetro a una altura de 0,90 metros del nivel del suelo y de una longitud
de 0,60 metros que facilite el cierre de la misma.
Superficie
Deben
contar con un suelo de algún material antideslizante, y un espacio libre de al
menos 150 centímetros. de diámetro, que permita al interior del baño el giro de
una silla de ruedas en 360º.
Ducha
La ducha resulta más práctica y cómoda que la tina. El
receptáculo no debe tener bordes que impidan el acercamiento de una silla de
ruedas, basta con un desnivel de 1.5 centímetros. y una pendiente del 2% hacia
el desagüe para evitar que el agua escurra por el resto del baño. Deben instalarse
barras de apoyo a 85 centímetros en sentido horizontal, y hasta 140 centímetros.
en sentido vertical. La ducha ha de incorporar un asiento, fijo y abatible
(idealmente de 45 x 45 centímetros y a 50 centímetros de altura) o movible
(cualquier silla plástica de jardín podría serle de utilidad). La grifería de
ducha debe ser de tipo teléfono ya que resulta más cómoda y fácil de manipular.
Inodoro
Existen tres formas básicas para transferirse desde la silla
de ruedas al inodoro, las cuales permiten definir el espacio de uso del mismo.
1.
Transferencia lateral: es preciso dejar un espacio libre lateral al
artefacto de 0,85 metros como mínimo para ubicar la silla de ruedas.
2.
Transferencia frontal: es preciso dejar un espacio libre frente al
artefacto de 1,15 metros como mínimo para ubicar la silla de ruedas.
3.
Transferencia oblicua: es preciso dejar un espacio libre en sentido
perpendicular al eje del artefacto de 1,15 metros como mínimo para ubicar la
silla de ruedas.
En lo posible el baño debe permitir las tres formas de
traslado.
El filo anterior del inodoro se dispondrá a 0,70 metros de la
pared posterior; el eje se ubicara a 0,45 metros de la pared lateral más
próxima; la altura será de 0,50 metros desde el nivel del piso y deberá ser de
madera.
Las válvulas de descarga del inodoro se colocaran en la pared
más próxima a una altura máxima de 1,10 metros.
Es fundamental la existencia de una barra de apoyo
(resistente y de material antideslizante) que permita la transferencia desde la
silla de ruedas hacia el inodoro.
Se aconseja no utilizar columnas para el soporte del
artefacto.
La profundidad debe ser de 0,60 metros; mientras que la
altura deberá der de 0,80 metros del nivel del piso terminado.
El plano inferior de la bacha debe estar a 0,67 metros (como mínimo)
del nivel del piso de manera que permita realizar cómodamente el radio de giro
de la silla de ruedas por debajo del artefacto.
El lavamanos no debe tener pedestal ni mobiliario inferior
que impida la aproximación de una silla de ruedas hasta su borde. Es
conveniente que la grifería sea del tipo palanca, presión o algún otro sistema
que no necesite girar la muñeca para su funcionamiento.
El espejo se instalará a una altura de 100 centímetros desde
el suelo y con un ángulo de inclinación de 10º con respecto a la vertical.
Se utilizaran las dimensiones de espacio y uso detalladas
para el inodoro, con la única salvedad que el filo anterior del bidet se
dispondrá a 0,55 metros de la pared posterior.
Tienen la función de permitir una adecuada transferencia
desde la silla de ruedas a cualquiera de los artefactos nombrados. Serán de
caño y de sección redonda y constante, superficie lisa, sus extremos curvados y
embutido rígidamente al muero de 3 centímetros de diámetro como mínimo, debiendo
ubicarse a una altura de 0,80 metros del piso.
Los barrales pueden ser fijos o rebatibles.
Deben ubicarse al lado de todos los artefactos del baño.
sábado, 13 de octubre de 2012
ADAPTACIONES EN DORMITORIO
Los
dormitorios deben considerar un área circular de rotación de 360º y barandas de
apoyo alrededor de la cama para el traspaso desde la silla de ruedas.
La cama debe
estar levantada del suelo al menos 20 cms. Lo ideal es que su altura se
aproxime al máximo a la de una silla de ruedas: 45 a 50 cms.
Si existen
ventanales hasta el suelo o ventanas más bajas de 1.20 metros, deben protegerse
contra posibles choques con la silla de ruedas. Las manillas y mecanismos de
cierre y apertura de éstas no deben estar a una altura mayor a 1.20 metros. Hay
que evitar anteponer objetos que dificulten el alcance a la ventana.
La altura
recomendada para repisas es de hasta 130 cms. desde el nivel del piso.
En
aquellos casos en los que la persona sufra una alta dependencia y no pueda alternar los periodos de
permanencia en la cama con pequeños paseos o descansos en un sillón, una cama articulada
evitará la inmovilidad absoluta y facilitará el cambio de posiciones, desde el
decúbito hasta la sedestación.
Desde
la cama se debe manejar sin problema el interruptor de la luz, el teléfono o la
tele alarma.
domingo, 7 de octubre de 2012
ADAPTACIONES EN COCINA
Su tamaño mínimo está dado por la posibilidad de girar en 360º la silla de ruedas, esto es, al igual que en los baños, un círculo vacío inscrito en un diámetro de 150 cms. 
Tanto el lavaplatos como las
superficies de trabajo en general deben dejar libre su espacio inferior,
permitiendo la aproximación hasta el borde de una silla de ruedas. Por esta
razón es preferible una encimera a gas o eléctrica frente a un horno
convencional.
En relación a las instalaciones eléctricas, gas, calefacción, etc., se recomienda —para todos los recintos— que estén ubicadas en un rango de altura entre 90 y 120 cms. Los enchufes eléctricos y telefónicos no deben estar más abajo de 40 cms. desde el nivel del piso.
lunes, 24 de septiembre de 2012
ACCESO AL HOGAR, RAMPAS Y ESCALERAS
Los desniveles representan el principal
problema para el ingreso a las viviendas. Estas deben contar con accesos y espacios comunes aptos para ser utilizados
por todas las personas: rampas y ascensores como alternativa a escaleras, pasillos
que permitan maniobras como giros o cambios de sentido en la dirección de una
silla de ruedas, puertas y salidas de emergencia bien señalizadas.
RAMPAS
· La superficie de la rampa debe ser de un
material antideslizante, para cuando está seca, como cuando está mojada.
· Para que una persona ciega o con
dificultades de visión pueda identificar el inicio y el final de la rampa, es
conveniente diferenciar su color y textura, tanto al inicio como al término de
ésta.
· El ancho de una rampa debería ser de al menos
90 cm. para tener espacio para todas las sillas de ruedas manuales y con
motor.
· Si existen giros o cambios en el sentido
de la dirección de la rampa, estos siempre deben producirse mediados por un
descanso o superficie plana, perfectamente horizontal.
· Toda rampa debe tener bordes laterales de
protección, de una altura mínima de 10 cm., con el fin de evitar caídas
accidentales.
· Deben también contar con un pasamanos a 2
alturas: el primero a 95 cm. para adultos, y el segundo a 70 cm. para niños o apoyo
de silla de ruedas.
· Si la rampa finaliza su recorrido ante una
puerta, debe existir espacio suficiente como para abrir la puerta en su
totalidad y dejar al menos 120 cm. libres entre la puerta abierta y la rampa.
· La pendiente de la rampa recomendada es
1:20. Por cada 20 pulgadas (50,8 cm) lineales de la rampa, la pendiente puede
elevarse no más de 1 pulgada (2,54 cm.). Para sillas de ruedas motorizadas una
proporción de rampa de 1:12 es aceptable.
ESCALERAS
· Ser de un material antideslizante tanto en seco como en mojado.
· Tener un ancho mínimo de 1.20 mts.
· Contar con escalones correctamente
proporcionados: la huella (profundidad del peldaño) no
debe tener menos de 28 cms., y la contrahuella (altura del peldaño) no más de 18 cms. La
relación óptima es 2 contrahuellas + 1 huella = 60 a 65 cms.
debe tener menos de 28 cms., y la contrahuella (altura del peldaño) no más de 18 cms. La
relación óptima es 2 contrahuellas + 1 huella = 60 a 65 cms.
· Si se trata de una escalera de uso
público, deberá tener pasamanos a ambos lados.
· Debe contar con una franja de distinta
textura y color al inicio y final de la escalera.
domingo, 16 de septiembre de 2012
Adaptación de los hogares para
permitir la movilidad, autonomía, entretenimiento y comunicación de todas las
personas
Un componente importante de la independencia es la capacidad de entrar y salir de nuestro propio hogar y de ser capaz de movilizarnos con facilidad y seguridad dentro del mismo.
Las
limitaciones en movilidad o capacidad de interactuar con el medio dificulta la
autonomía de las personas con discapacidad y muchas de sus actividades en la
vida diaria. Además de las actividades básicas de la vida cotidiana, se trata
de que estas personas puedan disfrutar de las posibilidades de entretenimiento
y comunicación que los avances tecnológicos han puesto al alcance de la
población.
Persona con movilidad reducida
Es
necesario planificar las modificaciones del hogar en
función de las limitaciones funcionales concretas de cada uno de sus habitantes. Podemos agrupar a las personas con discapacidad de la siguiente forma:
Ambulantes: sus dificultades principales
radican en:
- sortear desniveles
- pasar por espacios estrechos
- realizar trayectos largos sin
descansar
- aumenta el riesgo de caídas,
resbalones, precipitaciones
- dificultades para abrir y
cerrar puertas, para accionar mecanismos que precisan de las dos manos
Sillas de ruedas: sus dificultades
principales radican en:
- sortear desniveles / escaleras
- imposibilidad de superar
pendientes, peligro de volcar, resbalar, pasar por espacios estrechos
- limitación de sus
posibilidades de alcance manual y visual
- necesidad de espacios amplios
para girar, abrir puertas, para accionar mecanismos que precisan de las
dos manos
Sensoriales: sus dificultades principales
radican en:
- identificación de objetos
- detección de obstáculos,
desniveles, elementos salientes
- determinación de direcciones y seguimiento de itinerarios
- identificación de señales acústicas, alarmas, voz, timbres
viernes, 7 de septiembre de 2012
ACCESOS SIN BARRERAS
| LEY NACIONAL DE DISCAPACIDAD | ||||||||||||||||||||||||||
| Hacer accesibles los servicios de la comunidad a todos los ciudadanos, -incluidas las personas con movilidad reducida- ha quedado establecido, no sólo en los Derechos Humanos, sino también en el Programa de Acción Mundial de Naciones Unidas de 1981, ratificado más tarde en las Normas Uniformes sobre la igualdad de Oportunidades para las personas con discapacidad. Ambos documentos establecen para todas las naciones, principios y normas para lograr el objetivo de la anhelada - pero escurridiza- paridad de oportunidades. Desde 1981 existe la Ley Nacional de Discapacidad Nº 24.314 y su Decreto 914/97 que establecen y reglamentan la prioridad de la supresión de las barreras físicas en la vía pública, en los edificios de uso público, en los edificios de vivienda y en el transporte, previendo condiciones de accesibilidad para personas con capacidades diferentes. Sin embargo, su aplicación distaba mucho de ser real y convertía en todo un reto el tránsito a personas con discapacidad reducida, quienes tenían, -como única opción para reclamar sus derechos-, los tribunales judiciales. La Ley contempla las medidas que deben poseer los lugares de circulación para persona en silla de ruedas; los pasamanos adecuados para personas con bastones, muletas o con dificultades para caminar; etc.
| ||||||||||||||||||||||||||
Suscribirse a:
Entradas (Atom)